SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Najlepszy FarBurner w Polsce

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze takie pytanie: na thermo speedzie pisze zeby brac 4 tabsy dziennie, a co jesli mam w tygodniu 1-2 dni calkowicie bez treningu? Czy oplaca sie wtedy brac cokolwiek, czy tez zmniejszyc dawke?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2005-08-01 17:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH pytanie

    Post
    Doping

    nozki zaniedbane... 70kg na nogi w 3 lata to katastrofa kup sobie sam megavol. obwody i waga wskocza napewno. skopiuje jedna z moich wypowiedzi co do tego brac bo nie chce mi sie pisac: kup sobie do tego vitex ( niepokalanek ) i b6 zeby zbic prolaktyne, bo gino prawdopodobne. vitex 2caps na czczo b6 200mg rano 200mg przed snem lub 400mg przed [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2011-01-05 21:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYMETADRINE 25+

    Post
    Doping

    1.czy te zioła z tussi nie szkodzą zbytnio? Wyciag z lukrecji nie,ale efedryna tak. 2. czy lepszy jest tussi czy np. sudafed (pseudoefka)? Koniecznie chcesz eksperymentowac?Nie znam nikogo ,kto bralby sudafed na spalenie tkanki tluszczowej. 3. co lepiej ekonomicznie wychodzi tussi czy arsan lub dymetadrine?? Tussi najtaniej.A najlepiej to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2007-08-27 00:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rywalizacja ==>> Massa !!

    Post
    Trening w domu

    [...] HST te same ćwiczenia tylko ciężar o jeden stopien w góre .No i sie skusiłem kupiłem Horse Powera ciekawe co mi to da licze na jakies 3kg + (fajnie by było) I moze 38 w ramieniu:P No i mam zakład z kumplami ze do miesiąca 110kg wycisne , zobaczymy co to bedzie wymiary itd dam w środe od czwartku zaczynam brać HP .Licze na wsparcie duchowe pzdr:)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6491 Data: 2008-04-07 15:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucic tluszcz

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale jak dla mnie to jaka kupic L-Karnityne ?? Olimp ma zwykla i 500 Forte Plus. Forte ma 500mg/kapsulke wiec chyba by za duzo bylo na raz. Ale nie wiem. Poradzcie :) A moze nie z Olimpu brac tylko z innej firmy ? ?? Napiszcie co najlepsze bo opieram sie na Waszej duzo wiekszej niz moja wiedzy :) Podajcie mi konkretnie produkt a bede dlugo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2003-06-05 22:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taka szatkownica metalowa , za każdy razem kiedy w nim mieszam białko zauważyłem zostaje w nim ten posmak - metalu . Więc dla rzetelności nie wiem ile w tym smaku wina produktu a ile wina szatkownicy metalowej . pozdrawiam :-) PS - Jakby ktoś czytał i go to zraziło do produktu to proszę brać pod uwagę to sprostowanie .;-) No to poważna zmiana;-)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 12:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Post
    Doping

    Co mam robić? zostały mi 4 strzały cypio - to jest na 2 tygodnie. Czy mam dokupic dalej testo i leciec na tym caly czas ??? kiedy mam zaczac brac to hcg i proviron i dalej nie wiem co z clomidem?? z góry dzięki... Zmieniony przez - asi892 w dniu 2016-01-19 16:27:28

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2016-01-19 13:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesteś i branie 100mg na tydzień enana to mniej niż obecnie produkujesz a podając go z zewnątrz zablokujesz naturalną produkcję, więc mija się to z celem. Jeżeli chcesz brać sterydy, lubisz dłuższe cykle, wiesz co robisz a nie bo nagle Ci się tak zachciało to rób to jak należy a nie jeakieś pieprzenie w HTZ. Zrób 4-5 miesięczny cykl z 500 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2011-03-31 14:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większość życia byłem związany ze sportem wytrzymałościowym, a teraz po kilku latach od skończenia przygody na boisku chciałbym powalczyć o rzeźbę. Zależy mi na tym, by nabrać TROCHĘ masy mięśniowej po tym jak zgubiłem nieco brzucha dzięki diecie oraz treningom cardio i przede wszystkim podkreślić mięśnie czyli spalić tyle tłuszczu ile się da. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2015-09-22 18:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z tych trzech styli które masz do wyboru...cóż... Co prawda jestem adeptem miękkiego stylu-ale gdybym miał iść na karate, to na shotokan bym nie poszedł. Jeśli miałbym się brać za "uderzane"-to wolałbym coś z kontaktem JJ Goshin-ryu to polski wynalazek, należą do federacyjki Rysia *****a, więc ich instrukotrzy z założenia mają więcej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3402 Data: 2007-12-16 22:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • InTheEnd - bardzo ciekawy artykuł. Aż wstyd ale o beta-alaninie pierwszy raz sie tu dopiero dowiedziałem :D Mam jednak do Ciebie pare pytań. Pierwsze to o węglowodany po treningu. Powinny to być rozumiem wegle o mozliwie najwyzszym IG ? I teraz co wybrac, jakies gotowe węgle typu dekstroza z olimpu czy moze lepiej/taniej bedzie kupic zwykla [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2011-12-30 22:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal + T3 + Clen

    Post
    Doping

    [...] niektórzy mogą doświadczyć przyrostów beztłuszczowej masy ciała oraz siły, szczególnie w powiązaniu z kreatyną. Jako, że dość szybko wysyca receptory powinien być brać cyklicznie - dwa tygodnie stosowania i dwa tygodnie przerwy. Dawki powinny zaczynać się na 60-80mcg w pierwszych dniach poczym należy je sukcesywnie zwiększać aż dojdzie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2006-03-20 22:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chleb razowy i pierwsza nocna zmiana w życiu , wezme sobie na nią twaróg i z 2 placki owsiane . W pracy będe przegryzał orzechy włoskie jak i laskowe , rodzynki. :) Kreatyne brać zaraz po treningu siłowym i potem na rowerek 20 min ? Czy po wszystkim ? Czas również na zakupy sie wybrać jedzenie się skończyło , zostały same resztki . Ogólnie ciężki [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8965 Data: 2012-06-03 22:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + Cr czy moze Xpand i cos jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poczytalem teraz troche o clout i chyba wyprobuje wlasnie w polaczeniu z Xp. Co do reszty to mysle ze: 1. Omega3 mozna dorzucic, na pewno nie zaszkodza 2. BCAA chyba jednak zostawie, do kazdego cyklu dorzucalem rozgalezione i nigdy nie narzekalem 3. Nie wiem co z Animalem, raz w jednej kuracji wzialem Animal Stak 2, sila poszla mi bardzo ladnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2005-10-09 13:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FABIOBB&CYBERPAKER

    Post
    Doping

    [...] co jest lepsze, jakie efekty dało 1-AD w cyklu a jakie efekty po Sauce. Wiem, że po 1-AD było więcej opinii pozytywnych, może przez to, że brali mniejsze dawki 1-T a trzeba brać podobne dawki 1-AD i 1-T w wersji doustnej Treść pytania 1: I understand that 1-AD converts to 1-Test in the body. Why, then, did I experience gains and side effects [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4173 Data: 2002-11-08 02:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sam sam gainer wystarczy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co zamiast tej kreatyny moge dać zeby polepszyć efekty budowania masy, wiem ze gdybym brał gainera ciągle jako codzienne uzupełnienie diety tez by był efekt ale chce go brać tylko gdy mocno ćwicze bo wtedy mam na to większe zapotrzebowanie niż gdy nie ćwicze intensywnie, pewnie mój system brania gainera i tak ma wielu wrogów ale mi on [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2011-04-04 22:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w suplach

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakie dawkowanie powinno być stosowane?? i jak brać? ogółem wytłumacz mi co i jak bo mam zamiar brać to dalej a ja dużo jem tylko nie przybieram na wadze xD

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2008-08-24 20:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Za mną juz 4 strzały po 2ml kazdy co 5 dni. Załozęnie j/w: 1-8 200mg e5d Czyli zamiast wyjściowych (w pytaniu na początku) 10 ampułek (każda po 1ml) wyjdą 24 ampułki (każda po 1ml) czyli 12 strzałów w terminie od 11 maja do 6 lipca (wychodzi 8 tygodni cyklu). I czy po tylu strzałach wystarczy 1 opakowanie Clomidu w dawkach: 1-5 100mg 6-15 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5180 Data: 2007-05-25 10:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy, a trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok Chłopaki to ja przestaje brac witki i będe maiał zakwasy i będe Byk tylko zalezy o co wam chodzi dokładnie bo sie kłucimy a sami nie wiemy czy mamy na mysli rzeźbe czy mase bo na mase to źle wpływa a co do rzeźby dobrze

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7958 Data: 2007-07-02 01:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak okresu

    Post
    Ladies SFD

    Od razu zaznaczę ze dywaguję w tej chwili ;-) Jak sama zauważasz nigdy nie miałaś regularnego cyklu i było tak póki nie zaczęłaś brać hormonów, w sumie i tak dobrze, że po tabletkach wrócił bo mamy w dziale wiele dziewczyn które bardzo długo kombinowały/kombinują by wrócił. Jeśli wcześniej działanie gruczołów było "delikatne" to dokopałaś im [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2013-12-04 19:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)